1月20日讯,近日,前NBA球员伊戈达拉在接受采访时谈到了退役对球员心理的影响。他表示,退役确实会带来全方位的冲击,尤其是对收入高的球员来说,这种感受更加强烈。因为职业生涯的巅峰转瞬即逝,而普通人往往在59岁才逐渐步入半退休状态,可以享受养老金和悠闲生活。

但在NBA,球员通常在32岁左右就要面临退役,而此时他们依然年轻,心理上还未完全成熟。伊戈达拉坦言,许多球员的人生只有唯一的A计划,没有B计划或C计划。正是这种孤注一掷的心态帮助他们取得成功,但退役后却可能成为一种“诅咒”。天赋带来成功,但成功来得快去得也快,一旦离开赛场,许多球员会陷入迷茫,不知该何去何从。

伊戈达拉认为,运动员的技能其实完全可以迁移到其他领域,但联盟的体系并未让球员充分意识到这一点。尽管现在的球员越来越聪明,但仍存在“活在幻想世界”的问题。退役就像从天堂坠落,需要面对现实生活的各种挑战。

他分享了自己的经历,表示现在每天要处理大量邮件,必须学会应对这些事务。他建议球员在役期间就提前培养其他能力,尤其是阅读能力。伊戈达拉经常对年轻球员说,每月读一本书,培养一些兴趣爱好,关注财经频道,学习一门外语。这些习惯不仅能丰富生活,也能为退役后的转型做好准备。